Extracto de los aspectos importantes tratados en el curso:

Una vez más, hemos podido disfrutar de las enseñanzas del sensei Dirk Heene y en la primera clase el maestro comenzó con una combinación de tres defensas básicas: jodan tate uje, chudan soto uke y gedan en la posición de hanmi dachi y haciendo honor a sus dotes de pedagogo y a su gran metodología fue engranando toda una serie de aditivos técnicos. A saber: uilizar dichas defensas con cont-ataque en go no sen al vez que se utiliza la rotación de la cadera en jun kaiten o mismo sentido de la técnica y se realizaba un pequeño despazamiento de la posición en el sentido de cada defensa. A continuación, se realizarón las susodichas defensas en hanmi dachi esta vez con contra-ataque en seite (mismo brazo defiende y ataca) y así sucesivamente con diferentes formas de abordar y elevar la complejidad del ejercicio pero todo ello era la excusa para reclacar  una vez y otra y enfocar toda nuestra atención en los aspectos de: concentración, respiración, contracción-descontracción, enraizamiento y en un nivel más alto es importantísimo integrar estos aspectos con la imaginación y visualización. Y llamando la tención de los asistentes en que: "debe primar este trabajo interno sobre el externo, porque estamos hablando de budo". Además, comenta que hay que utilizar la respiración limpiadora al principio para que mejore la circulación y generación de energía, de esta manera, los aspectos internos iran mejorando con el paso del tiempo; pero para ello hay que creer y trabajar con convencimiento, dedicacion y constancia . Según el maestro y confirmado por la ciencia nuestro cuerpo modifica las células cada tres años, así que entrenando todos los días este tipo de respiración y con la correcta intención y actitud notaremos cambios sustanciales de mejora y de fortalecimiento de nuestro cuerpo.

Por otro lado, también estuvimos trabajando el Kase no Sanchin kata inspirado en Sanchin pero siendo ésta una versión más corta que fue creada por el sensei Kase para ayudar en sus enseñanzas .