Estilo: Kase Ha Shôtôkan Ryu Karate-Dô .
Significado: (ÔYÔ)
Variación o libre interpretación de los Heian.
Historia: El Kata “Heian Ôyô"
fue creado en 1985 los maestros Taiji Kase e Hiroshi Shirai. Y está
formado por los elementos básicos de los Heian. Aunque, ha sido ideado de tal
manera, que lejos de ser un Kata básico es de una categoría avanzada, e
incluso más difícil que Kanku-Dai. Por tanto, la palabra "Ôyô"
puede traducirse por diferente o modificado.
Rasgos más característicos:
Requiere gran concentración.
Al no repetirse las técnicas
como en otros Katas, no existen tiempos muertos en donde pensar, distraerse, o
preparar el siguiente movimiento. Además, al estar formado por técnicas de los
Heian, hay que estar muy concentrado y tener un gran dominio de estos, para no
confundirse y pasarse de un Heian a otro.
Mejora la resistencia.
Heian Oyo al ser tan largo como
Kankû Dai y con técnicas igual de fuertes, implica un buen trabajo de
resistencia.
Trabajo complementario.
Y, si aun, queremos complicarlo
más. Podemos realizarlo en sus formas de entrenamiento: ura(por el lado
contrario) – go(en retroceso) -
ura-go(por el lado contrario y en retroceso). Con la cual, trabajaremos la
componente técnica, física y la cognitiva(mental, concentración). Por
supuesto, que esto se puede hacer con cualquier Kata, pero con Heian Oyo se
rompen aún más los esquemas o estereotipos de los katas.
Aplicación de la
cadera: Se dan todos las posiciones y giros de cadera.
Posiciones: Se utilizan
todas las posiciones básicas de los Heian.
Técnicas: Se utilizan
todas las técnicas de los Heian más algunas diferentes como Sayu Morote –
Kagi zuki, Sayu Morote Zuki, Jôdan Haishu Uke.
Desplazamientos: Variación
de algunos de los desplazamientos fundamentales de los Heian.
Respiración:
Ritmo: En este Kata se
dan todo tipo de secuencias rítmicas o compases.
Puntos clave:
Nº de movimientos: 75
movimientos.
Duración: aprox. un
minuto.
